Fokus Vysočina: Mladí lidé dnes nepotřebují jen známky. Potřebují také prostor mluvit o tom, jak se mají

Témata duševního zdraví se v posledních letech objevují ve školách stále častěji. Učitelé, rodiče i odborníci vnímají rostoucí míru stresu, úzkostí, nejistoty nebo osamělosti mezi dětmi a dospívajícími. Mladí lidé dnes čelí vysokým nárokům na výkon, neustálému srovnávání i digitálnímu zahlcení.

FOKUS Vysočina se této oblasti dlouhodobě věnuje prostřednictvím preventivních programů Na vlastní duši, které realizuje na základních a středních školách po celé Vysočině.
Během uplynulého školního roku uskutečnil FOKUS Vysočina 84 workshopů, zapojil 1 932 žáků a studentů a spolupracoval s 18 školami. Nejčastěji se otevírala témata stresu, vztahů, komunikace, emocí, šikany nebo sebepřijetí.

„Pomáhat ve chvíli, kdy už je člověku těžko, je důležité. Ještě důležitější je ale vytvářet prostředí, ve kterém se děti a mladí lidé naučí pečovat o své duševní zdraví dřív, než se problémy prohloubí,“ říká vedoucí preventivních programů Ludmila Nenadálová.

Nejde přitom o klasické přednášky. Od loňského roku byly programy proměněny v zážitkové workshopy, které dávají větší prostor otázkám, sdílení a praktickým zkušenostem. Studenti si mohou vyzkoušet konkrétní techniky, otevřeně mluvit o tématech, která je trápí, a bezpečně hledat vlastní odpovědi. Právě otevřenost a důvěra někdy přinášejí situace, které přesahují běžný školní program. Během roku museli pracovníci programu několikrát řešit mimořádné situace týkající se bezpečí dětí a mladých lidí a ve dvou případech byli nuceni využít oznamovací povinnost.

Specifikem programu Na vlastní duši je také propojení prevence s přímou péčí. Součástí workshopů nejsou pouze lektoři, ale také pracovníci služeb, kteří každý den podporují děti, dospívající i dospělé se zkušeností s duševními obtížemi nebo ohrožené jejich rozvojem.
Pokud se během workshopu ukáže, že některý z účastníků potřebuje větší podporu, nemusí zůstat jen u jednoho rozhovoru. Díky návazným službám FOKUS Vysočina může být pomoc dostupná i po skončení programu. V uplynulém školním roce se na služby FOKUS Vysočina navázalo 32 dětí a mladých lidí, kteří díky tomu získali další odbornou podporu.

FOKUS Vysočina věří, že péče o duševní zdraví by měla být stejně samozřejmá jako péče o zdraví fyzické. A že škola může být jedním z míst, kde se děti neučí jen počítat, psát nebo chápat svět kolem sebe, ale také rozumět samy sobě.